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Princesse au petit pois

Des plantes au parfum, des voyages, des inspirations culinaires ou botaniques

Crème pour les mains anti douleurs


J'avais en tête de faire une crème pour apaiser des mains fragilisées. Mon objectif: réussir quelque chose de léger, nourrissant et thérapeutique. Attention, la formule sera longue car j'ai voulu incorporer pas mal de macérats tant je les trouve efficaces.
On peut bien sûr  simplifier… Pour un résultat à la fois fin mais avec effet filmant, j'ai  testé l'association de deux émulsifiants olivem-céralan. Je suis plutôt contente de la texture obtenue, très douce et lisse.

Macérats

J'ai récemment fait l'acquisition d'une yaourtière pour préparer des macérats, car elle permet de maintenir la température vers 42-43° jusqu'à 12 heures d'affilée. Je viens de tester pas mal de combinaisons mais même après le passage par trois bains marie successifs, la plupart des macérats restent assez peu odorants. Je les booste donc au final avec un bain marie sur plaque électrique (sans faire bouillir le bain marie) pendant une ou deux heures; c'est le nez qui me guide si je puis dire.
L'avantage de la yaourtière néanmoins: elle prépare bien l'extraction avec peu d'oxydation me semble t'il.

J'ai donc concocté, dans l'huile d'olive:

-un macérat, d'un vert foncé incroyable, thé vert japonais/consoude, très anti inflammatoire. La consoude n'est pas à utiliser sur les plaies ouvertes.

-un macérat de baies de genevrier (bio, de Malsalchi) très odorant

-un macérat de racines fraîches de ginseng au parfum très terreux

-j'ai ajouté du macérat de rose/matricaire que je refais très régulièrement.

Teintures

J'ai aussi utilisé des fabrication maison.

-teinture de molène (merci Mlk la télépathe… ) intéressante pour les douleurs des petites articulations des mains et es pieds selon l'article de Kiva Rose sur son merveilleux blog ici;
La molène est l'un des noms du bouillon blanc, utilisé traditionnellement pour les affections du système respiratoire

-teinture  de griffe du chat, anti douleurs d'arthrose. C'est Chabou qui m'avait fait découvrir cette teinture. Malégria en parle aussi ici (voir dans les commentaires).

J'ai mis ensemble ces teintures dans un même mini bécher que j'ai longuement chauffé au bain marie pour réduire le mélange

Autres antalgiques et anti inflammatoires

-Hydrolat de menthe poivrée; c'est l'un de mes hydrolats préférés tant je trouve son action antalgique efficace.

-Hydrolat d'achillée: bon anti inflammatoire

-beurre de karité à l'huile de chanvre

-Allantoine

-Huile de tamanu

-gel de silicium

-hydroglyceriné de souci maison

-Soothex (teinture de boswellia serrata)

-Cocktail de trois extraits CO2: cassis, souci, matricaire

-HE


Choix des huiles essentielles

Pour la plupart, elles viennent de plantes déjà présentes sous d'autres formes dans la formule:

-genevrier (ici des montagnes Rocheuses), présent en macérat (anti rhumatismal)

-camomille (ici romaine), présente en macérat et extrait CO2 (les deux camomilles sont anti inflammatoires, la matricaire est cicatrisante, la camomille romaine antalgique) 

-absolue de rose (pour le parfum surtout) présente en hydrolat et en macérat (la rose a des propriétés cicatrisantes)


J'ai ajouté de l'HE de lavande vraie (à la fois pour ses vertus cicatrisantes, régénérantes et son parfum harmonisant) de l'extrait cO2 de nard (pour sa puissance olfactive très racine qui me semble bien aller à ceux qui font travailler leurs mains) et de l'HE de poivre noir que je trouve très efficace comme antalgique et circulatoire (et j'apprécie aussi son parfum qui réchauffe)
 



Crème apaisante pour mains fragilisées


Phase huileuse

30g beurre de karité nilotica 

12g beurre de karité à l'huile de chanvre 

6g Céralan ( Polyglyceryl-3 Beeswax, une cire d'abeille estérifiée) 

6g huile de jojoba 

8g Olivem 

 5g macérat de Genevrier sur huile d'olive

8g macérat de thé vert+consoude sur huile d'olive

4g macérat de ginseng sur huile d'olive

5g macérat de rose/matricaire sur huile d'olive

10g huile de tamanu

Vitamine E


  Phase aqueuse


15g teinture griffe du chat

15g teinture molène (les deux teintures réduites ensemble à 13g)

 20g hydrolat menthe poivrée

 2g allantoine

20g hydrolat achillée

20g hydrolat de rose

45gtes natragard

15 gouttes elixir calling all angels


Phase 3 ( textures un peu gelifiées ou sirupeuses)


26g silicium gel

15g hydro glycériné souci

20g aloes (à boire)

4g fucogel


Phase 4


10g soothex

15gtes extrait CO2 cassis

15gtes extrait C02 calendula

30gtes extrait CO2 matricaire

 

Phase 5: HE


30gtes camo romaine

12gtes poivre noir

20gtes genevrier des rocheuses

40gtes lavande d‘altitude

5gtes CO2 nard

10gtes absolue de rose


Fabrication


Phase huileuse


*Comme tous mes macérats étaient fabriqués sur huile d'olive, assez resistante à la chauffe, j'ai fait fondre ensemble les macérats, le Céralan, le jojoba et l'Olivem et de vitamine E anti oxydante. J'ai donné un coup de mixer. J'ai obtenu un lait épais magnifique.


*J'ai fait à peine fondre au bain marie très doux les deux karités que j'ai ajoutés au mélange


*J'ai ensuite ajouté l'huile de tamanu.


Phase aqueuse


*J'ai ajouté la réduction de teintures assez chaude à l'hydrolat de menthe poivrée et j'ai dilué dedans l'allantoine. J'ai complété avec les hydrolats, l'elixir et le natragard (ce qui me permet de bien le diluer).


*J'ai versé en trois fois dans la phase huileuse, en mixant entre chaque ajout. J'ai tourné voluptueusement avec la maryse en faisant des huit couchés (j'adore cette sensation de touiller une crème)


Le reste


Puis j'ai incorporé les ingrédients selon l'ordre indiqué dans la formule, en mélangeant au mixer bamix puis à la maryse après chaque nouvelle phase. 


*J'ai versé en pots stérilisés.


La crème est vert pâle avec une odeur végétale légèrement racine. il faut en mettre assez peu. Je trouve que le Céralan donne un résultat plus souple que la simple cire d'abeille que par ailleurs, j'apprécie énormément.

Je viens de faire un nouvel essai Céralan-cire émulsifiante n°2 d'AZ (déjà tenté ici, mais le Céralan y était pré-dilué)  la texture est aussi particulièrement agréable. 





 

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venezia


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malegria 08/12/2009 20:03


Alors j'essaie de comprendre l'architecture de ta crème anti douleurs, c'est environ 100g de gras pour 170g d'eau ? Ca fait hmm du 40 /60 ? je demande ça car j'essaie de me représenter la texture
de ta crème, qui semble souple, veloutée et cireuse à la fois, mais comme je ne connais pas bien tous tes ingrédients, je me raccroche à ce qui me "parle" pour me faire une idée.

J'aime beaucoup les teintures dans les produits thérapeutiques, et je suis absolument ravie de voir la griffe de chat ici, je la trouve vraiment très efficace. En fait tu n'as pas fait une simple
crème anti-douleurs mais un soin bien plus complet pour les mains en détresse. C'est la magie de nos cosmeto, on peut faire des produits polyvalents autour de plusieurs besoins.

Merci pour cette très très jolie formule Venezia.


venezia 08/12/2009 20:14


Oui c'est du 40/60. je voulais quand meme une phase grasse assez grande pour pouvoir incorporer plusieurs macérats  et je voulais une texture comme tu dis légèrement cireuse et bien
enveloppante… mais pas trop, d'où les cetyl esters et monassociation magique:fucogel-silicium! je pense que ce serait très bien d'essayer avec tes magnifiques plantes péruviennes (je vais
d'ailleurs en mettre en macérat), je suis allée  relire ta  formule une fois de plus;



patte 07/12/2009 21:40


Pour moi aussi Vénézia, merci


Catherine 07/12/2009 09:57


Merci Venezia. Bises


Catherine 07/12/2009 08:45


Merci Venezia pour ta réponse. Oui, j'espère que c'est un phénomène isolé... je pensais bien faire un baume avec la griffe de chat mais j'aimerais ajouter éventuellement d'autres teintures adaptées
et je sais que tu es la reine des teintures. IL y a certainement des plantes locales que les kanaks utilisent mais je n'ai pas de relation dans ce domaine et peu de connaissances ; j'habite en
ville et les plantes locales ne sont pas commercialisées et les "guérisseurs" ne dévoilent pas encore facilement leurs secrets.


venezia 07/12/2009 09:44


je te mets en vitesse la formule du baume douleurs d'arthrose qu j'avais fait:



Baume anti douleurs d’arthrose  


 


20g beurre karité


10 beurre d’aloes


20g beurre de cacao


10g macérat de lavande


8g macérat de thym


5g huile de tamanu


5g macérat millepertuis


10g TM giffe du chat chabou (déjà réduite)


4g cire d’abeille


2g subtitut de lanoline


2g cetyl esters


2g beurre jojoba


 


tout mis à fondre en meme temps


rajouté en dessous de 40°


 


2 à 3g "amazone force" (mélange de Forest people, tu peux trouver la formule sur le net)


 


10gtes HE menthe poivrée


40gtes lavandin super


27gtes petit grain combawa


20gtes extrait CO2 cassis


 


c'est un baume à l'alcool (teinture réduite) comme celui qu'avaitt fait mlk sur Potions et le mien aux champignons



Catherine 07/12/2009 07:07


Coucou Venezia ! je ne pensais venir si tôt te demander conseil...
J'ai eu, hier, une douleur très intense à l'articulation de l'index droit ; je ne pouvais plus ni plier ni tendre le doigt, ce qui est très gênant, j'espère que c'est une douleur ponctuelle et non
pas le début d'une détérioration générale.. Aujourd'hui, cela va mieux mais une petite gêne persiste. J'espère que ce n'est pas l'arthrite ou qq chose de ce genre qui m'attaque.
Quelles sont les HE et plantes (facilement trouvables pour moi) qui te semblent le plus appropriées ? j'ai fait des applications d'HE de gaulthérie, d'eucalyptus citronné, d'hélichryse et d'HV de
tamanu. J'ai bu de l'infusion de griffe de chat que je trouve maintenant à la pharmacie ; je sais qu'il y a aussi la griffe du tigre (harpagophytum) qui est bonne pour les articulations.
Bref, tes conseils me seraient utiles. Bises.


venezia 07/12/2009 08:33


Bonjour Catherine,


j'espère pour toi que ce n'et qu'une douleur isolée (essaie de te rappeler ce que tu as eu comme occupation ces jours derniers, peut-être y a t'il une explication); Tu as fait un  bon
choix.

Tu peux preparer une teinture de griffe du chat avec de l'alcool ensuite la réduire quand tu l'utiliseras. J'avais réalisé un baume à base de cette teinture (je n'ai pas mis la recette sur le blog)
destiné à une copine avec des soucis d'arthrose , ça avait pas mal marché semble t'il. ici, c'est une rcette de crème plus "généraliste", si je puis dire. Comme tu as de l'huile de tamanu
facilement, c'est déjà un bon départ; Je trouve aussi que les macérats huileux sont bien efficaces dans les formulations. essiae de voir ce qu'il y a comme plantes locales utilisées pour ça.

je vais y réfléchir plus précisemment. Mais ce n'est peut être qu'un phénomène isolé que tu as eu.


jp 06/12/2009 11:31


bonjour, désolé de mener une conversation parallèle
la courte note est en ligne
http://olharfeliz.typepad.com/jardin/
avec ce lien
http://www.rain-tree.com/culen.htm
nous ne sommes pas légion à la cultiver en Europe et google ne donne que 3 liens en français pour "Otholobium glandulosum Psoralea glandulosa"


venezia 06/12/2009 20:01


je suis allée voir et ton article et les liens. Il y a, entre autres,  pas mal de coumarines deans (comme dans l'angelique) , d'où ses multiples vertus (mais c'est photosensibilisant). merci
pour cette écouverte.


michele 05/12/2009 23:21


Formule magistralement pensée dis donc.
J'aimerais bien sentir ça car au final, ça doit être bien apaisant une odeur végétale. Je trouve que l'odeur brute des plantes va très bien aux mains qui travaillent.

Je devrais refaire de la crème Raynaud car malgré l'hiver (?) que nous avons, je suis un peu attaquée quand même. J'ai envie de la formuler différemment avec des plantes anti-douleurs amazoniennes
de Malegria en macérats huileux entre autres.
Je suis certaine que ça devrait marcher, peut-être en préventif aussi.

Un macérat huileux de genièvres... Avais-tu concassé les baies avant de les mettre dans l'huile? J'adorerais je crois.
Je ne sais pas pourquoi je ne suis pas très tentée par une macération huileuse trop douce.

Si elle respecte très certainement l'huile de macération, elle ne me semble pas être suffisamment efficace pour extraire les principes actifs.
Traditionnellement on mettait les bocaux au soleil, ce qui n'est pas spécialement doux comme température.

A réserver peut-être pour les macérations parfumées plutôt qu'aux thérapeutiques. Qu'en penses-tu?
Par contre, je pense que pour les teintures, c'est le moyen de "mimer" les évaporations sous vide qui permettent de ne pas chauffer trop fort et après stabilisation à la glycérine, on aurait
presque des EPS maisons.
Bon je dis "presque" parce qu'ils sont tout de même irremplaçables ...

Bravo en tous cas, je ne doute pas de son efficacité!


venezia 06/12/2009 11:19


Pour les baies de genièvre, j'ai effectivement concassé. elles étaient très belles et parfumées.

C'est très curieux, ces macérations douces, c'est pourquoi je finis toujours plus ou moins par leur chauffer les fesses si je puis dire. Ça épend vraiment es plantes. Par exemple, j'ai essayé le
clou de girofle, j'ai eu un résultat d'une timidité incroyable. En revanche les agrumes marchent très bien.

Je dois dire que pour l'instant, j'évapore mes teintures au bain marie sans difficulté. Il faut jsue laisser assez longtemps, j'essaierai à la yaourtière.


jp 05/12/2009 22:36


je te ferai une note demain avec quelques liens sur cette fabaceae dite aussi psoralea glandulosa



venezia 06/12/2009 11:19


Merci, je vais lire ça avec attention


jp 05/12/2009 12:04


on va travailler à la taille aujourd'hui
je te dirai demain matin l'effet sur les mains
c'est effectivement magistral comme formulation
( rien à voir avec les mains : j'ai dans le jardin du culen ortholobium glandulosumc'est une plante assez incroyable qui permet une bonne respiration - décoction 5 minutes - en veux tu
pour une pomade anti H1N1 ? )



venezia 05/12/2009 21:50


je ne connais pas du tout ça…  je suis partante


Nansou 05/12/2009 11:28


Je reviens sur ta recette : à quoi sert le silicium gel ?


venezia 05/12/2009 21:49


le gel de silicium est interessant pour les douleurs d'arthrose, entre autres.